Willkommen auf meiner persönlichen Seite!

Hier geht’s um mich, meinen Mindset-Change und meinen Weg. Kein Business, keine Marke – einfach mein echtes Leben, mit all seinen Höhen und Tiefen.

In den letzten Jahren hat sich vieles verändert: Ich habe meine Ernährung umgestellt, Sport in mein Leben integriert und mein Denken komplett gedreht. Es ging nicht nur um Zahlen auf der Waage, sondern darum, wie ich mich fühle – stärker, selbstbewusster und zufriedener.

Ich nehme dich mit auf diese Reise: Was funktioniert? Was nicht? Was passiert, wenn man sein Leben bewusst verändert? All das teile ich hier – mit einer Prise norddeutschem Humor, Ehrlichkeit und vielleicht ein bisschen Sarkasmus.

Schön, dass du da bist!